Mit navn er Karsten Bruhn, og jeg står bag BrownBear Running – en platform, der kombinerer løbetræning, sociale løbeevents og individuel coaching.
Min mission er at skabe glæde omkring løb, hjælpe løbere med at nå deres mål og undgå skader.

Med en baggrund som politimand og tidligere hundefører har jeg altid arbejdet med disciplin og målrettet træning.
I 2024 skiftede jeg spor for at forfølge min passion for løb og sociale events.
Jeg blev certificeret Top1% Running Coach ved Distancerunning.dk og har siden fokuseret på at hjælpe løbere på alle niveauer – fra motionister til ultraløbere.

✔ Individuelle træningsforløb – Skræddersyede programmer tilpasset den enkelte løbers behov.
✔ Overordnede træningsplaner – Med mulighed for fælles online-møder for sparring og motivation.
✔ Løbeteknik og skadesforebyggelse – Fokus på effektiv løbestil og træning uden overbelastning.
✔ Sociale løbeevents – Unikke og nytænkende løbsoplevelser for familier, motionister og ultraløbere.
✔ Læringsplatform – Videomateriale, træningsmoduler og opvarmningsguides for optimal løbeudvikling.